电竞

南瓜苹果米糊怎么做加点黑芝麻点缀更营养

2019-06-09 10:19:58来源:励志吧0次阅读

手指类风湿不能吃什么
孕妇钙片有哪些牌子的好
类风湿怎么形成的原因

南瓜的做法多样,营养丰富,味道好,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:南瓜苹果米糊怎么做 加点黑芝麻点缀更营养,一起来看下吧!

首先来看下南瓜苹果米糊怎么做:

材料:

南瓜,苹果,小米,糯米,黑芝麻等

步骤:

1.南瓜去皮切块

2.苹果去皮切块

3.糯米洗净浸泡30分钟

4.小米洗净浸泡30分钟

5.豆浆机加入南瓜和苹果块

6.加入小米(泡米的水也要加入)

7.加入糯米(泡米的水也要加入)

8.再加入适量清水

9.选择豆浆机米糊程序启动,程序结束后,盛出,加入少许黑芝麻即可

以上主要介绍了南瓜苹果米糊怎么做,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道饮品喔。接着要给大家补充点有关于南瓜的相关知识。

南瓜的制作技巧

1.南瓜可蒸、煮食,或煎汤服;外用捣敷。

2.南瓜熟食补益、利水;生用驱蛔、解毒。

3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便长期少量食用。

4.瓜适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,防治青春痘。

南瓜的保存方法

1.完整的个月,切开的一周左右

2.南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放在阴凉的地方,可以保存一个月左右,放在冰箱冷藏室则可以保存2.3个月。如果是切开的南瓜,保存时需要先去掉瓤,否则容易腐败,用保鲜膜包好,在冰箱冷藏室内可以保存一周左右。

以上就是关于:南瓜苹果米糊怎么做 加点黑芝麻点缀更营养的分享,希望对你有帮助。

金属转子流量计类型及安装
力推包装个性化 电商之下的包装魅力
高斯计和特拉斯计的区别介绍
分享到: